12x 400 met 400 meter recovery stond er op het programma. Beoogd tempo 1.34 per rondje. Eerste in 1.28, oeps te snel. Volgende in 1.26... what’s happening zo hard loop ik ze nooit. Derde 1.25.. shit, ik moet normaal doen anders ga ik die 12x nooit halen. De vierde in 1.23... OK HOE KAN DIT? Gemiddeld liep ik ze in 1.25 en ik kan het nog lachend na vertellen. Hardlopen is zo veel fijner als je geen 26 kleding lagen aan moet om jezelf op temperatuur te houden. Heerlijk om weer in sportbeha over de baan te racen. Ik wil jullie natuurlijk niet jaloers maken maar ik Nederland hadden jullie vandaag volgens mij ook niks te klagen, toch? #runningmotivation #cpcloopdenhaag #beatyesterday #trainenalseentopatleet #nikewomen #runningbraids