La La Lente🤪
Op een schaal van 1-10 hoe erg genieten jullie van dit weer? Lekker knuffelen met mijn meiden❤️ #29weken #zwanger #happysunday
Ik denk dat veel van ons wel eens bindingsangst of verlatingsangst zijn tegen gekomen in de liefde. Bij jezelf of de ander. Waar komt dit spel van aantrekken en afstoten nou eigenlijk vandaan? En waar begin je met het helingsproces? Hierover sprak ik met psychotherapeut en expert Hannah Cuppen, schrijfster van de boeken Liefdesbang en Liefdesroep. In mijn nieuwste video (link in bio) die ik samen met @happinez maakte legt ze dit heel helder aan je uit. En vertel eens? Heb jij wel eens een liefdesbange partner gehad? ✋🏻ik wel! #hannahcuppen #happinez #interview #bindingsangst #happinezfestival2019
Schatje van een stadje❤️
Zit ze hoor. In d’r eentje in het park. Voelt nog een beetje onwennig om zo iemand te zijn die op een bankje in het park zit. Maar ik heb me voorgenomen om dit meer te doen. Kan ik eindelijk eens nadenken over al die dingen waar ik zelden tijd voor heb. Zit ik nog op koers? Moet ik überhaupt een koers hebben? Of mag ik deze helemaal loslaten (antwoord voor mij: nee, maar het moet wel altijd stromen, anders werkt het niet) en wat maakt me nou het meest blij? Waar wil ik mijn geld mee verdienen als ik het helemaal zelf kan kiezen (dat kan, mooi hè?) Ik werk eraan. Weer opnieuw. Aan die online cursus waar ik het al zo lang over heb, maar waar ik gewoon niet aan toe kwam. Want er moest ook gezwangerd, gebaard gevoed, verschoont en gewerkt worden. Alleen al dit hele proces van uitstellen, heropstarten, vertragen en opnieuw gaan als een banaan heeft me zoveel geleerd. Ik moet hier geloof ik maar eens een video over maken🤔 Enne.. nu ik je toch spreek, waar vind je dat mijn aankomende Selfhelp Sanny video’s over mogen gaan?
🌿Ik heb de voorjaarskriebels goed te pakken! Jullie? Dit weekend maar eens  met de tuin aan de slag. En ik wil ook in elke hoek van ons huis een plant. How to become a crazy plant lady? 🤪🌿
Ze past ze eindelijk! Haar roze Nikes! Jorg was zo gelukkig toen ie ze online had besteld zo’n 1,5 jaar geleden niet wetende dat het zoo lang zou duren voordat ze zouden passen. Ik geloof dat de kleine meid ze ook wel kan waarderen🥳 Welke foto is het leukst? #konnietkiezen #fitgirl #fashionbaby #8maandenoud
Als je wil
Echt graag wil
Kun je alles zijn
Heel veel
Kan je alles doen
Groot klein
Gaan er deuren open
Blijken er weggetjes te zijn
Geloof heus in jezelf
En wees een beetje voorbereid
Op een lach en energie
Op van droom tot werkelijkheid
- Lief Leven -
Zo maf dat je binnen 2 uur al in je vakantiehuis op Texel zit. En ons geval niet zomaar een huis maar een super-de-luxe villa aan het bos als verrassing voor mijn Moeders verjaardag! De jacuzzi en sauna trokken ons direct het vakantie-gevoel in. Mega dankbaar | Big 🙏🏻 to @dutchennl #Texel #uitgenodigd #familieweekend
You taste like sunshine❤️ Wij hebben een echte selfcare zondag, hoe ziet dat er bij jullie uit? 💦 #texel #genieten #selfcaresunday @dutchennl
Dit weekend zijn we heerlijk aan het uitwaaien met onze familie en baby’s op Texel! Zo fijn! 🙌🏻🤸🏼‍♂️ #Texel
Hoe funky is deze nieuwe yogabroek?! Echt wel een Sanny broekje🤩 Ik ben zo blij dat we niet meer alleen in het zwart naar yoga of de sportschool hoeven. @ritualscosmetics heeft echt een hele kleurrijke nieuwe soulwear-collectie die je ook met liefde buiten je klasje draagt. Meer zie je op mijn stories. Dit is trouwens niet speciaal voor zwangeren, ik heb gewoon een maatje groter besteld en het past heel goed omdat het lekker mee stretcht. 🤸🏼‍♂️#yogawear #slowdownrituals #ritualsambassador #soulwear #sannycollab
Vandaag een boeiend interview opgenomen met @susansmitinstagram voor mijn Youtube kanaal in samenwerking met @happinez Susan vertelde me hoe je een crisis ook kunt benutten om vanuit te groeien. En omdat ze zoveel leest vroeg ik haar welk boek ik nou echt moet lezen, toen tipte ze ‘Normale mensen’ van Sally Rooney. Dus die ga ik maar eens lezen, heeft iemand van jullie hem al uit? Susan spreekt net als ik op ‘The Now Age’ het Happinez festival en ik had een kortingscode belooft dus hier is ie: sannyxhappinez✨ #lovemyjob #sannycollab #inspirerendleven #happinez
Niet omdat je jarig bent, omdat we zoveel jaar getrouwd zijn of omdat het vaderdag is, maar gewoon ✨zomaar✨ wil ik je bedanken voor alle keren dat je mega vroeg je bed uitgaat om mij te laten uitslapen, voor het koken, opruimen, en de boodschappen doen. Dankjewel voor de voetmassages, gekke dansjes, het ontbijt op bed en het negeren van mijn hormonale stomme opmerkingen. Dankjewel dat je 30 keer de trap op en af loopt om voor mij iets te pakken en om Charlietje te tillen. Het is niet altijd makkelijk met een zwangere vrouw én een baby. Dat weet ik, ik zie jou en ik hou van jou❤️ #liefdesbriefje 📸 @thechriskonig
Je hebt altijd de keuze om je gelukkig te voelen. Daarvoor hoef je nergens op te wachten. Het zit hem niet in de grootse en meeslepende dingen maar juist in de kleine momentjes. De hobbels die onderweg komen kun je leren begrijpen zodat je er van kunt groeien. Blijf vertrouwen op het goede en weet dat niks voor altijd zo zal blijven. Dus: gaat het je nu voor de wind? Besef dat en geniet ervan. Wacht je op betere tijden? Blijf positief, klaag niet maar heb vertrouwen dat het naar je toe zal komen. 🙏🏻 #positiefmetsanny #jouwpad
Als ik mijn ogen sluit zit ik hier gewoon weer. Ik heb zoveel mentale videos gemaakt dat ik de vogels nog hoor en de zeelucht nog ruik maar... back to reality zit ik gewoon hier (swipe rechts) te werken in een leeg restaurant. Heerlijk! Hoewel ik totaal geen ochtendmens ben, weet ik van mezelf dat ik wel het meest gedaan krijg vroeg in de ochtend. Dus in die tijd plan ik liever geen afspraken want dan zijn de gouden uurtjes weer voorbij. ‘s Middags ben ik ook nog wel even productief maar na 15.30 eigenlijk totaal niet meer. Ik heb wel de goede hoop dat ik ‘s ochtends als Charlie Fay wakker wordt (vandaag 5.30 uur) dat ik dan meteen op kan staan, maar tot op heden is dat nog nooit gelukt haha. Weet jij van jezelf wanneer je het meest productief bent op de dag? Maak er een mooie week van!
Als je zin hebt om even weg te dromen bij wat gezelliger weer en veel ☀️ dan moet je zeker even mijn vlog van vandaag checken. Het is een soort videoclip geworden waarin we iets geweldigs meemaken: zwemmen met wilde dolfijnen! Dankjewel voor al jullie lieve berichten dat jullie zo hebben mee genoten met ons. Leuk om te lezen dat we zoveel mensen hebben geïnspireerd om dit ook te doen. Ga voor je dromen😘 #zondag #vlogdag 📸 @simplylifephotographs
High waisted broeken kunnen ook gewoon met de buik. Zit zoveel lekkerder dan die afzakkrengen. Na een paar dagen flink wennen aan Nederland en het binnen leven, weinig slaap en veel misselijkheid stap ik vandaag weer het podium op, en nog wel op hét carrière event voor vrouwen:  @theselfmadesummit 🤸🏼‍♂️#zinin #zonnetjeschijntvanbinnen #24weken #zwanger
Ik ben zo dankbaar voor alle mooie momenten die we samen beleven. De tijd die we hebben genomen om weer helemaal tot elkaar te komen en een nieuw team te vormen met onze lieve Charlie Fay. We zijn nu echt een drie-eenheid, dat is nieuw en voelt een stuk gemakkelijker. Daarnaast hebben we de afgelopen maanden genoten van de mooiste plekken op aarde en hebben we weer een hoop inspirerende mensen ontmoet. Daar gaat het leven om. De ena laatste Kaapstad vlog zie je nu op mijn Youtube kanaal. Is het er nou onveilig? We doen deze shoot, gieren het uit met die kleine meid en we gaan naar een township. Kijk mee via de link in mijn bio. Fijne zondag lieve mensen! 📸 @simplylifephotographs #kaapstad #reisvlog
The bump is getting bigger and bigger... komt vast door al die vitamine D😎 #23weken #zwanger
Een weekendje weg van je vakantie... Dan zit je diep in het goeie leven hoor 🤩 We zitten hier op 2 uurtjes rijden van Kaapstad zo aan het strand. Vanmorgen werden we getrakteerd op een school dolfijnen die net als wij ook bezig waren met een ontbijtje. Wat een prachtig cadeau om zo onze trip af te sluiten🙏🏻🐬 Morgen gaan vliegen we naar huis.
Dit is Siki, een enorme eindbaas. Hij komt uit Khayelitsha een van de grootste townships van Kaapstad. Hij ging vroegtijdig van school en begon zonder diploma te werken bij koffie keten Vida e Café. Hij werkte zich op van afwasser tot beste barista om uiteindelijk Vida e Café te helpen uitbreiden in Londen. Een kans uit 1 miljoen volgens hemzelf om uit een township te komen en dan ’overseas’ te gaan. Hij kwam terug met zoveel inspiratie dat hij besloot om ondernemer te worden. Iets waar hij voor Londen nog nooit over had gedacht, omdat dat niet echt tot de opties behoort als je in een township woont. In 2016 opende hij met veel fanfare zijn eigen koffieplek in de garage van zijn moeder: @sikis De eerste maanden zag hij alleen maar mensen voorbij lopen en zwaaien. Bijna niemand kwam koffie halen, omdat de meeste mensen gewoon thuis koffie dronken. Maar hij bleef doorzetten en langzaam maar zeker kwamen er klanten. Locals maar ook toeristen. De belangrijkste les die hij heeft geleerd over ondernemen is dat je een visie moet hebben, vertelde hij me. “Je moet het voor je zien als een film, waarvan jij de regisseur bent”. Alles wat hij voor zich zag in die film is gelukt. 👉🏻Ben je in Kaapstad, rijd dan zeker even langs! Het ligt op de route naar Stellenbosch. Aanstaande zondag vertelt hij het je zelf vanuit mijn vlog. 😎💪🏽#KijkHoeCharlieHemOmHaarVingerWind #sikiskoffeekafe #eindbaas #visie #lawofattraction
De koeksisters zo ga ik mijn dochters later noemen🤣 (we noemen Charlie vaak Koekie). Voor je staat een blije dame want ik ben 1 van de sprekers op het vernieuwde @Happinez Festival! Ik zal spreken op de Circle stage over hooggevoeligheid en hoe ik dit heb leren inzetten als kracht in plaats van last. Daarnaast deel ik mijn praktische tips over hoe je relaxed naar een festival of ander massa event kunt gaan. En wat mij altijd helpt om mijn eigen gevoel niet te laten beinvloeden door de energie van anderen. Er komt nog een speciale Sanny kortingscode voor kaartjes! Maar ik wilde dit alvast delen met jullie. Het zorgt ervoor dat ik weer zin heb om naar huis te komen om mooie dingen te gaan doen en maken💪🏽 #hsp #happinez
Llandudno...❤️

« 1 ... 3 4 5 ... 121 »

Last mentioned in:

All mentions »

Sanny Verhoeven

Amsterdam

Presentatrice | Youtuber | Model Volg hier mijn zoektocht naar Geluk! Een programma over bewustzijn en persoonlijke groei.

web sannyverhoeven.nl

statistics

  • friends:

    11

  • followers:

    39

  • total posts:

    2882


calendar

friends

no friends, let's find some!

show all »