Công dụng của dầu dừa và cách sử dụng dầu dừa trong làm đẹp 

Hiện nay không ít chị em phụ nữ thường sử dụng dầu dừa trong cuộc sống, quá trình làm đẹp. Dầu dừa còn được dùng để nấu ăn, dưỡng tóc, xay sinh tố hoặc dưỡng ẩm cơ thể. Công dụng của dầu dừa là cực kỳ nhiều và khó để đếm xuể.

Dầu dừa mang đến lợi ích kỳ diệu với trí não, tinh thần và thể chất mỗi người. Một nghiên cứu về phát triển cơ thể đã cho thấy được việc bổ sung dầu dừa trong thực đơn ăn uống mỗi ngày là cách để cải thiện được tinh thần, sức khỏe, vóc dáng mỗi người.

➔➔➔ Xem thêm 25 công dụng hữu ích của dầu dừa bạn nên biết: https://2momart.vn/dau-dua-la-gi-cong-dung-va-cach-su-dung-dau-dua.html

Tổng hợp dữ liệu dinh dưỡng quốc gia USDA, trong một thìa súp dầu dừa thường có chứa 117 calo, 13,6g chất béo và không chứa protein, không chứa cacbonhydrat. Trong dầu dừa cũng không chứa vitamin, khoáng chất mà có đến 10% chất béo.

Tuy nhiên, chất béo từ dầu dừa có cấu trúc khác hẳn so với những loại chất béo bão hòa khác trong mỡ động vật. Dầu dừa chứa lượng axit béo chuỗi trung bình, còn gọi là triglycerides, là thành phần khó chuyển hóa thành mỡ dự trữ và dễ dàng đốt cháy hơn so với những chuỗi axit khác.

➔➔➔ Lợi ích của dầu dừa trong đời sống hằng ngày: https://www.pinterest.com/pin/788692953503985198/

Từ lâu, khoa học đã khẳng định được công dụng của dầu dừa trong cuộc sống. Đặc biệt là ở khả năng đốt cháy mỡ dư thừa. Một nghiên cứu đã thử nghiệm trên cơ thể loài chuột để chứng minh việc tiêm mũi axit béo trong dầu dừa sẽ giúp giảm lượng thức ăn tiêu thụ, giảm được cân nặng của chúng.

Cũng theo nhiều nghiên cứu khác, axit capri và các axit béo trong dầu dừa còn có thể tăng 5% lượng năng lượng tiêu thụ của con người. Việc đốt cháy calo thêm 100-120 calo mỗi ngày, hỗ trợ nhiều vào quá trình giảm cân của bạn.

Công dụng nổi bật khác của dầu dừa phải nói đến là nửa số lượng axit béo là axit lauric, giúp diệt khuẩn, nấm, virus một cách hiệu quả, ngăn ngừa sự nhiễm khuẩn từ bên ngoài vào. Ngoài ra, khi cơ thể bạn hấp thụ dầu dừa, chúng sẽ phản ứng với các enzyme, tạo thành hợp chất monoglyceride. Hợp chất này là thành phần vô cùng tuyệt vời, giúp tiêu diệt những tác nhân gây bệnh.

➔➔➔ Địa chỉ mua dầu dừa chất lượng nhất: http://bit.do/cong-dung-dau-dua

Ngoài ra, thành phần này trong dầu dừa còn tiêu diệt vi khuẩn, ngăn các tác nhân xấu gây bệnh nguy hiểm như khuẩn tụ cầu vàng, nấm Candida, đều là tác nhân gây nấm phổ biến.

Như vậy, trên đây chỉ là một số công dụng của dầu dừa được đánh giá cao, dầu dừa còn có chức năng trong việc trị xương khớp, giảm stress, căng thẳng, làm da mềm mịn, chống loãng xương,... Rất nhiều người ứng dụng dầu dừa trong cuộc sống mỗi ngày vì sự lành tính, hiệu quả của chúng.

Để xem thêm các công dụng của dầu dừa và sử dụng đúng cách, bạn hãy ghé vào 2momart.vn. Không chỉ là website so sánh giá, mà còn là nơi giúp bạn cập nhật thông tin mới nhất, bổ ích nhất.