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腹筋いいね！ 2,700万回突破！！みんなで頂点へ！！！【 + 0.01 4 Japan × #33pjt 】★現計27,100,618★残6,229,382★経過集計なう11/07/16:30 #obicseagulls
参戦求む！いよいよプレーオフ開幕！本日もよろしくお願い致します【 + 0.01 for Japan × #33pjt 】★現計26,580,890★残6,749,110★経過集計なう11/03/08:40 #obicseagulls
2,600万回突破！さぁ今日も、腹筋いいね！いよいよプレーオフ【 + 0.01 for Japan × #33pjt 】★現計26,018,147★残7,311,853★経過集計なう10/25/08:40 #obicseagulls
多くの方々の本気の参戦＠等々力、ありがとうございましたm(__)m【 + 0.01 for Japan × #33pjt 】★現計25,989,636★残7,340,364★経過集計なう10/24/00:30 #obicseagulls
腹筋いいね！残900万回切りっ！目指すは、てっぺん3,333！【 + 0.01 for Japan × #33pjt 】★現計24,433,232★残8,896,768★経過集計なう10/20/12:35 #obicseagulls
腹筋いいね！2,400万回突破！ ゴールがいくつであろうが一段一段の積み重ね 目指すは、てっぺん3,333！【 + 0.01 for Japan × #33pjt 】 #obicseagulls
腹筋いいね！目指すは、てっぺん3,333！【 + 0.01 for Japan × #33pjt 】★現計24,264,476★残9,065,524★経過集計なう10/17/07:00 #obicseagulls
腹筋いいね！目指すは、てっぺん3,333！【 + 0.01 for Japan × #33pjt 】★現計24,057,629★残9,272,371★経過集計なう10/15/10:30 #obicseagulls
腹筋いいね！2,400万回超え！目指すは、てっぺん3,333！【 + 0.01 for Japan × #33pjt 】★現計24,048,713★残9,281,287★経過集計なう10/14/09:40 #obicseagulls
腹筋いいね！目指すは、てっぺん3,333！まだまだ道半ば、なう【 + 0.01 for Japan × #33pjt 】★現計23,999,646★残9,330,354★経過集計なう10/13/12:20 #obicseagulls
腹筋いいね！目指すはココ、てっぺん3,333！【 + 0.01 for Japan × #33pjt 】★現計23,975,989★残9,354,011★経過集計なう10/12/08:10 #obicseagulls
第一印象（笑）RT @gogotak1 本日10amです！間もなく！RT @obicseagulls: 完成ほやほやのファンブック2012。選手達にはAM10:00過ぎに一斉配布！ #obicseagulls
GETな夏本番！習志野でスーパーサーキット、検見川でクロカン、熊本で3,333段の石段、博多でプロテインローディング、佐賀でビーチランな予感（笑）【 + 0.01 for Japan × #33pjt 】 #obicseagulls
試合翌日、アクティブレストのウォーキング＠プラハ市街180分×26人 #33pjt #obicseagulls
RT @obicseagulls オービック 20-3 ドレスデンで、前半終了。 #obicseagulls
昨日の練習後、時差ぼけ対策のウォーキング＠ドレスデン市街120分×79人 #33pjt #obicseagulls
今夜はコレ！ユーロ遠征前なのに^^; ガイドブックの写真に刺激され過ぎか（笑）
海外行ったらヤリたくなるby麻里絵
非日常＆食欲！ 4/29佐賀・七ツ釜＆呼子 散策、階段、イカ待ちウォーク150分間×4名 RT @gogotak1 素直＆貪欲！ 福岡でクリニック 【 + 0.01 for Japan × #33pjt 】 #obicseagulls
素直＆貪欲！ 4/28福岡・西南学院大にて大橋HC、古庄、龍村、三宅、吉永でクリニック 150分間 × 66名 【 + 0.01 for Japan × #33pjt 】 #obicseagulls
順番きたぁ〜＼(^o^)／
カリスマ店員発見なう！ うちのトレーナーにスカウトちう！ 彼女のオススメのオニスラ
でたっ（笑）RT @fujimon14 なおさんのテンションが異様。。。
塚田ないすっ！ 勝101 × 3 計303 17,552歩【 + 0.01 for Japan × #10mpnow 】★現計14,089,636★経過集計なう04/18/10:50 #obicseagulls

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Takanori Yoshinaga

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トレーナーやってます。アスリート、チーム、個人、組織...日々感動。

web gogotak1.jugem.jp

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